食療抗衰老：針對人體不同部位的抗衰老的食物新聞頻道__中國青年網府城十大伴手禮

　　如今隨著科技的發達,府城十大伴手禮，有了不同的延緩自身衰老的手段,台南小吃。比如說整容、打美容針、抗衰老的保養品、護膚品等等,http://blog.yam.com/peggyd81/article/83438365,香腸禮盒，這些都是現在比較流行的方法,團購。那在這眾多方法之中呢,葡萄王生技，也有不少人通過飲食來抗衰老,台南玉井芒果。其實通過飲食來抗衰老的朋友們，不得不說你們確實做了一個不錯的選擇，那麼哪些食物又是可以幫助人體抗衰老的呢?今天就和小編一起來了解一下哪些食物是抗衰老好食物!

針對人體不同部位的的抗衰老好食物

　　抗衰老食物一：藍莓

　　對於五十歲以上的老年人來說，容貌的衰退已經不再是他們在乎的了,http://blog.xuite.net/zacharybenpqu/blog/300236978，最為在乎的則是大腦的衰退。我們都知道老年人最怕的就是他患上老年癡呆症，因此，對於老人來說最好的緩解大腦衰老的食物就是藍莓啦!藍莓中含有豐富的花青素等抗氧化物質，有助於緩解因為年齡增長而出現的記憶力空間能力下降的問題喲!並且對於老年的女性來說，常吃藍莓，腦功能的衰退狀況更加緩慢。